ED关乎年龄 专家详解60s、70s、80s该如何自我“救赎”？

男性作为整个社会发展的主力军，尤其是对于现阶段人口结构中身处60后、70后和80后三个人生重要阶段的男人而言，其‘性福’与否，与他们的身心健康、家庭关系以及社会发展有着密切的关系。有数据显示，中国男性ED患病率达28.4%，年龄在30—50岁的患者约有56%，这也意味着有多半的60、70、80后男性遭受ED的困扰，同时也说明在我国ED已经成为一种广泛性的男科疾病。面对ED的困扰，60、70、80后该如何应对？

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80S“脆弱”的性福，关乎自信心提升

对于有着特殊经历的80后而言，他们曾亲眼目睹了整个社会的大变革、大发展的过程。随着时间的推移，曾被冠以各种具有“讽刺”意味名号的80后，如今已经步入而立之年。不可否认，他们依然勇敢地扛起促进社会发展的主力军大旗，冲在各个岗位的最前沿。

“与此同时，当前的周遭环境给他们所带来的问题比任何年代都更加突出，人际关系异常复杂，生活成本骤然上升，他们不可避免的肩负着超负荷的现实压力，以及环境、食品安全对他们健康的不断侵害。”广东省男科学分会青年委员会副主任委员张亚东博士同时指出：“除了高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等这些能够看得见、可以说的疾病外，广泛存在于他们中的ED却成为不能说的秘密，他们的健康状况着实让人担忧。”

有研究显示，在新发ED患者有1/4为40岁以下的年轻患者，其中有近一半为重度ED，说明年轻ED患者也越来越饱受困扰。然而，在处理ED问题过程中他们的表现更多是盲目，由于年轻气盛，自尊心强，大多数人并不会需求专业医生的帮助，而是采取自我诊断，借助壮阳药去处理问题，没有接受过规范治疗，往往可能偶发情况也变成了真正的ED。

江门中心医院廖勇彬副院长则认为：“年轻的心理承受力更为脆弱，如果ED问题得不到缓解，长时间置身于ED阴影的笼罩于之下，心情苦闷、情绪压抑，会导致其自尊心和自信心严重受挫，继而丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成抑郁等心理痼疾。因此，接受ED治疗以及恢复高质量的性生活更有利于年轻男性自信心的提升。”

研究也表明，勃起硬度是获得满意性生活的坚实基础，勃起硬度越好，性交成功率越高，维持勃起的时间越长，男性的自尊心、自信心越好。对于80后男性而言，家庭与事业处于刚刚起步阶段，需要自信满满，保持年轻人该有的激情和热度投入到生活和工作中。因此，要对“脆弱”性福说“不”。

70s生活平淡，性福生活更需和谐

对于70后男性而言，这一代人早已褪去的80后的激情和热度，事业与生活更趋于稳定期。然而，忙和累似乎又成为这一代人男性的“时尚用语”，大多数男性在收获事业成功果实的同时，也付出太多的代价，无形中也伤害了男人的健康和性福。成熟面容后的身心疲惫、性功能减退，濒临心理、生理的严重危机，在忙与累中“性福”的家庭生活也趋于平淡。

广州中医药大学附属第一医院泌尿男科主任医师丘勇超教授表示：“70后之所以在性生活过程中表现为力不从心，这与ED疾病的发病有直接的关系。研究显示，40岁以上中年男性的ED患病率达40.2%，意味着有近四成的男性与配偶无法享受正常的性生活，正常的生理需求得不到释放和宣泄。不仅如此，还可能引发中年男性焦虑与自卑，甚至还可能因ED问题夫妻感情出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。”

“如果不能科学正视、积极就诊，疾病与心理会相互影响，相互协作，最终将形成恶性循环。而积极治疗对ED患者和配偶以及整个家庭都非常有益，这不单是对自己的健康负责，更是保卫婚姻幸福的一种措施。”中山大学附属第二医院生殖中心副主任医师沈昌理指出。

研究表明，对性生活比较满意的男女双方，他们对自己家庭生活的满意度也会增加，大大高于对性生活不满意的双方。中山大学附属第三医院不育与性医学科科主任张滨称，对勃起硬度满意的男女双方，对整体性生活及性生活中达到高潮的能力、不同性交姿势的使用能力等的满意度也会增加，同时也会增加性交的频率，可见勃起硬度是获得满意性生活的坚实基础，也是家庭幸福生活的源泉。所以说，70后的性福生活，平淡中有时候也需要给对方来点小惊喜。

60s不可或缺的性福，与健康息息相关

60后的男人，事业发展接近尾声，接下来他们将更多的精力放在准备或者正在享受天伦之乐的晚年生活。然而，然而随着年龄增长，似乎对性生活也逐渐的丧失了兴趣。在他们看来，性生活可有可无，或者认为对于性生活次数减少或者没有性生活，只不过是身体机能自然衰老现象。

其实，性生活频率降低与ED发病相关。一项针对中国老年男性ED研究显示，在年龄60~69岁的男性中，ED的发病率达20％~40％，年龄大于70岁的男性中患病率则更是高达50％至100％，而老年男性的就诊率却不足10％。

广州市第一人民医院泌尿外科主任医师邓军洪表示：“半数70岁以上的男性仍常有性生活，而缺乏性生活的男性，阴茎勃起功能衰退更快，每周性生活频率低于1次的男性发生ED的风险超过2倍。而适度频率的性生活可延缓勃起功能的衰退，并有助于减少性活动中的心血管不良事件，有益男性健康。与缺乏性生活的男性相比，保持性生活的男性寿命更长。可见，60s同样需要性生活，适度与规律的性生活可以给老年人带来更多的益处。”

另外，中山大学附属第三医院泌尿外科主任医师张炎指出，有很多老年男性并没有意识到，ED与许多慢性疾病有共同的发病机制，严重威胁着老年男性的健康。相关数据表明，50%ED患者在确诊后的5至10年内可引发糖尿病、血脂异常、心压升高以及自卑、抑郁、焦虑等生理、心理病症等。因此，ED更是一种关乎全身健康的疾病，是男性整体健康的风向标，应该给予关注并警惕。