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怀孕13周孕妇身体有哪些变化《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:20:23 阅读: 来源:化妆镜厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

孕妈妈在怀孕十个月的不同阶段,身体都会发生一些变化,为了能更好的适应这些变化,让自身的情绪处于平稳愉悦的状态,孕妈妈应对这些诶变化有一定的了解,等到这些变化出现的时候,才能更好的做好应对措施,而不会有慌乱、措手不及的情况出现。怀孕13周正处于整个怀孕阶段的中间阶段,这个阶段跟之前的孕早期比起来,孕妈妈身体上会有一些变化,那么怀孕13周孕妇身体变化?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

怀孕13周孕妇身体变化?孕妈妈怀孕13周在身体上有以下变化:

1、胃口大开,食欲旺盛,食量猛增。现在胎儿正在迅速地长大,需要的营养物质更多,丰富的营养会通过你的嘴,源源不断地供给新生命。这时还要注意均衡营养,食品的种类应该丰富,包括充足的蛋白质(肉、蛋、奶);适量的碳水化合物(五谷杂粮);低脂食品(鱼、奶);多种维生素和微量元素(水果、蔬菜);富含钙和铁的食物(海带、鱼虾)以及适量的水。

2、乳房迅速地增大,你的腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂,在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有的孕妇除了腹部和乳房,在臀部和腰部也出现了妊娠纹,这时应进行适当的锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力。对于局部皮肤可以使用祛纹油进行适当的按摩,促进局部血液循环,增加皮下弹力纤维的弹性。为了你产后的美丽容颜和健康体形,怀孕期在补充营养的同时也要注意避免体重增加过快或过多。

3、你的子宫底在脐与耻骨联合之间,下腹部轻微隆起,用手可摸到增大的子宫。现在,你看起来很像个孕妇了,腹部开始变大,原来的衣服开始变得不合体了。体型变化大的孕妈妈,现在可以考虑穿孕妇装啦,把自己打扮得亮丽一些,做一个漂亮的孕妈妈吧!

4、乳房由腺体、结缔组织、脂肪组织构成。腺体在怀孕6周时开始发育,到分娩时发育成熟,乳汁同腺泡分泌,经输乳管到达乳头。乳头由神经末梢、肌纤维、皮脂腺、汗腺和输乳管(约20条)组成。乳头周围是乳晕,孕前呈浅红色,孕期和哺乳期则呈棕黑色或棕红色,且色素浸润扩大。孕前每个乳房重约200克,怀孕后其大小和重量随孕周逐渐增加,到妊娠末期每个乳房可重达400~800克,哺乳期大约为800克左右。增大的乳房由于腺泡和腺管的发育,其表面可有结节感,你会清晰地见到充盈的皮下静脉和妊娠纹,乳房会有胀痛感。当怀孕12周以后,如果轻轻按摩乳房,可能会有黄色液体由乳头溢出。正常发育的乳房轮廓线叫乳线,少数孕妇可在乳线之外,发现多余的乳房组织,医生们通常称这些组织为副乳腺,一般不需要治疗。

怀孕13周孕妇身体变化?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。怀孕13周孕妈妈身体会出现一系列的变化,但是孕妈妈不必紧张,这些变化都是正常的生理变化,是为了更好的适应宝宝的成长,只要孕妈妈准时接受产检就可以了。

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